Drogas legales en España

Al hablar de drogas, de inmediato se nos viene a la cabeza una sustancia adictiva e ilegal que puede ocasionarnos problemas. Pero se trata de un concepto muy amplio y la realidad es que no todas estas sustancias están al margen de la ley. Para entenderlo un poco mejor hay que empezar por tener claro qué son las drogas.

En líneas generales, una droga es un compuesto capaz de actuar sobre el sistema nervioso y alterar la conducta, los sentidos, la voluntad o el control del cuerpo. Sin embargo, aquí también se incluyen muchos compuestos cuyo uso, aunque tiene efectos psicoactivos, no está penado por las autoridades españolas. Son conocidos como drogas legales, y van desde el alcohol hasta medicamentos para tratar diversos trastornos.

En Yamnaya siempre estamos en la búsqueda del equilibrio entre cuerpo y mente, algo que puede romperse con el consumo de drogas. Por eso ponemos la información al alcance de tus manos, para que tomes mejores decisiones y elijas solo lo natural y lo que te sienta bien.

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¿Cuáles son las drogas legales en nuestro país?

En España existen ciertas sustancias psicoactivas de uso permitido y sin implicaciones legales. Con algunas excepciones como los fármacos, que requieren la prescripción de un médico, o el cannabis, con ciertas restricciones, para comprar drogas legales no hace falta más que ser mayor de edad. Repasamos cuáles son las más comunes.

Bebidas alcohólicas

El etanol, presente en las bebidas alcohólicas y conocido simplemente como alcohol, es quizás la droga recreativa más usada en todo el mundo. Su consumo en España tiene una amplia aceptación en el entorno social, y al menos un 75,2% de los españoles entre 15 y 64 años ha tomado alguna copa en los últimos doce meses1.

El alcohol desinhibe y causa sensación de euforia cuando se consume en cantidades moderadas. Pero el exceso ocasiona malestares como visión borrosa, desorientación y pérdida del equilibrio, además de cambios en la conducta, que puede volverse violenta o depresiva. A largo plazo, la ingesta de alcohol se asocia con problemas hepáticos y estomacales2.

Tabaco

Los cigarrillos son la forma más común de consumo de nicotina, un compuesto orgánico derivado de la planta del tabaco. Su efecto inmediato es de relajación, pero el cuerpo suele crear resistencia con mucha facilidad. De igual forma, en el largo plazo se ha relacionado con dificultades respiratorias, así como enfermedades de la cavidad bucal y problemas en el sistema cardiovascular3,4,5. En nuestro país, más de un cuarto de la población afirma fumar a diario, lo que convierte al tabaco en la segunda droga legal más consumida, solo después del alcohol6.

Café

Aunque no suele ser visto como tal, el café es una droga, pues contiene cafeína, una sustancia estimulante, capaz de alterar el sistema nervioso y causar un aumento en la actividad cerebral. Sin embargo, para ocasionar problemas físicos o cambios notables en la conducta es necesaria una cantidad que escapa de la ingesta habitual. Por ello, tomar café se ve como algo común y en España la venta del producto es completamente libre.

Fármacos

Dentro de las drogas legales existen psicofármacos destinados a tratar ciertos problemas de salud, pero pueden llegar a causar adicción si se consumen de forma arbitraria. Aquí se incluyen los medicamentos antidepresivos, analgésicos opiáceos, ansiolíticos y somníferos. Todos ellos deben ser administrados por razones médicas y bajo la supervisión de un especialista, ya que hacerlo con fines recreativos puede poner en peligro la salud.

Cannabis

El cannabis es una planta que contiene diversos componentes llamados cannabinoides. Uno de ellos, conocido como Tetrahidrocannabinol o THC, causa fuertes efectos psicoactivos, por lo que se le considera una droga. Pero además del THC, hay muchos otros cannabinoides que se han usado con objetivos muy variados.

El cannabis en España tiene un estatus particular dentro de la legislación. La posesión de hasta 100 g, el consumo privado y su cultivo para uso personal no están penalizados, pero el cultivo destinado al tráfico y cualquier forma de comercialización son ilegales.

CBD, un caso aparte

No todos los cannabinoides se catalogan como drogas ni tienen efectos alucinógenos. Muestra de ello es el CBD o Cannabidiol, un compuesto que se encuentra en la flor de la planta y cuyo consumo no causa adicción como el THC. En cambio, el uso terapéutico se recomienda para ayudar a disminuir el dolor y relajar cuerpo y mente.

La OMS ha reconocido que el CBD no tiene ningún efecto psicoactivo, y además se muestra prometedor en el tratamiento de algunas enfermedades como la epilepsia7. En España es legal siempre y cuando contenga menos de un 0.2% de THC y puede aprovecharse en aceites y productos cosméticos, así como flores CBD.

En debate: cannabis entre las drogas medicinales legales

La legalidad del Cannabis varía en todo el mundo, y hay países en los que se permite su uso con fines recreativos con pocas o ninguna restricción. Pero en España, la lucha por una nueva legislación va más allá del uso por placer, buscando que se considere como una droga medicinal legal.

Muchos pacientes con Alzheimer, epilepsia, cáncer y Parkinson han encontrado en el Cannabis un paliativo a sus síntomas. Incluso se han hecho numerosos estudios que demuestran su potencial terapéutico, por lo que va más allá de la evidencia empírica8,9,10. Aun así, nuestras leyes todavía no contemplan una normativa que permita el uso medicinal de manera legal, aunque hay proyectos en marcha. 

Pero eso no significa que no puedas aprovechar los beneficios del cannabis, o que hacerlo signifique estar al margen de la ley. El CBD entra en la clasificación de drogas legales y es completamente segura, sin efectos alucinógenos y 100% lícita. En Yamnaya lo ponemos a tu alcance con productos libres de THC, naturales y regulados, para que tengas plena confianza al disfrutar de tus momentos de calma y conexión.

(1),(6) Observatorio español de las drogas y las adicciones (2020). Informe 2020: Alcohol,tabaco y drogas ilegales en España 

(2) Rocco A, Compare D, Angrisani D, Zamparelli MS and Nardone G. (2014) Alcoholic disease: Liver and beyond. World Journal of Gastroenterology

(3) Sundeep S. (2014) Tobacco Smoking and Environmental Risk Factors for Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Clinics in Chest Medicine

(4) Yu G., Phillips S., Gail M., Goedert J., Humphrys M., Ravel J., (…) and Caporaso E. (2017) The effect of cigarette smoking on the oral and nasal microbiota. Microbiome

(5) Lee W., Sung-Hee H., Hayoung C., Ho K. (2017) The association between smoking or passive smoking and cardiovascular diseases using a Bayesian hierarchical model: based on the 2008-2013 Korea Community Health Survey. Epidemiology and Health
(7) Expert Committee on Drug Dependence, WHO (2019) Expert Peer Review for Cannabidiol (CBD)


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