Debido a las propiedades de esta planta cada vez hay más personas interesadas en saber cómo consumir flores de CBD. Por ello, en esta ocasión queremos hablarte sobre algunos de los métodos más comunes. Sigue leyendo para que los conozcas.
¿Cómo consumir la flor de CBD?
La flor de cáñamo es la parte de la planta en la que se concentra mayor cantidad de CBD y, como tal, se usa de diferentes formas para disfrutar de sus beneficios. El CBD no tiene efectos psicoactivos y es más bien terapéutico. Por tanto, su consumo es seguro y legal.
Hay quienes usan el CBD para relajarse, reducir la ansiedad, aliviar ciertos dolores, etc. En fin, hay diversos motivos por los que se consumen las flores de CBD.
De igual manera, hay distintas maneras de consumir flores de CBD. Es probable que hayas visto a la venta cápsulas, tinturas, aceites o cremas que tienen como ingrediente principal este cannabidiol. Sin embargo, hay otras formas de disfrutar de sus efectos y, a continuación, te mencionamos varios de ellos.
Infusiones de flores ricas en CBD
Las infusiones son una de las formas más sencillas de consumir el CBD en casa. Tú mismo puedes hacer esta preparación con pocos ingredientes. Por supuesto, el principal serán tus flores de cbd de Yamnaya favoritas.
La particularidad de las infusiones, igual que otras bebidas y comidas, es que el efecto es más lento que otras formas de consumo. Lo que también significa que este cannabidiol permanecerá más tiempo en el organismo.
Otro aspecto a tomar en cuenta es que cuando se cocina o se prepara alguna bebida con CBD es necesario la descarboxilación de los cogollos. El calor que se aplica mediante este proceso es el que activa los componentes. Se puede hacer en el horno, en microondas o al baño de maría.
También hay que considerar que el CBD es liposoluble. Por tanto, debes añadir alguna materia grasa como leche entera, mantequilla, aceite de coco u otro.
Para preparar tu infusión hierve el agua y cuando alcance el punto de ebullición retira del fuego y agregas los cogollos ya picados. Deja reposar entre 5 y 10 minutos y luego filtra el agua.
Recuerda añadir la materia grasa; aunque si usas leche completa en vez de agua para preparar la infusión no necesitarás la grasa.
Si quieres endulzarlo puedes añadir azúcar, miel u otro edulcorante de tu preferencia. Asimismo puedes añadir otra hierba.
La dosis a utilizar dependerá del efecto que busques, así como de la experiencia que tengas con esas infusiones. Recomendamos que comiences con una dosis baja y vayas probando hasta alcanzar la dosis que te guste.
Cocinar con CBD
También puedes incluir el CBD en tus comidas. En este caso puedes usar tanto el aceite de CBD como los cogollos. Y lo mejor es que lo puedes usar casi en cualquier receta que incluya algún tipo de grasa comestible.
El efecto del CBD en las comidas tarda alrededor de 30 minutos en hacerse notar. A pesar de ello, consumirlo de esta manera tiene sus ventajas, como disimular el sabor característico de las flores y permite ser más discretos que con otros métodos.
Si optas por cocinar con aceite de CBD asegúrate de que sea de calidad. Además, no debes exponerlo a altas temperaturas. Lo mejor es usarlo al final de la preparación; de lo contrario perderá sus propiedades.
Para cocinar con los cogollos, primero los debes descarboxilar para luego infusionar la materia grasa que vas a usar en la receta. El proceso puede resultar tedioso, pero luego solo debes emplear la mantequilla o el aceite como indica la receta.
La ventaja es que puedes preparar suficiente aceite o mantequilla con antelación para usarlo en varias recetas. Y, puedes preparar tanto comidas saladas como dulces con CBD.
Vaporizadas e Inhaladas
Si lo prefieres, puedes consumir las flores de CBD inhaladas o vaporizadas. Estas modalidades de consumo se están volviendo muy populares debido a que producen un efecto rápido sin las consecuencias que tiene el cigarrillo.
Hay vaporizadores fijos, también llamados de salón, que calientan el líquido de vaporización de CBD y lo lleva a su punto de ebullición. A través del vapor que se produce la persona inhala los componentes y comienza a sentir los efectos.
También están los vapers portátiles que pueden ser de un solo uso o reutilizables.
Además del efecto rápido que tienen los vaporizadores, no hay combustión durante el proceso, por lo que es más saludable que fumarlo.
Bebidas ricas en cannabinoides
Además de las infusiones de marihuana que mencionamos arriba, hay otras bebidas mediante las que puedes consumir CBD. Algunas las puedes preparar tú mismo, otras están disponibles en el mercado.
Puedes encontrar agua de CBD, kombucha, bebidas energéticas, incluso licores y vinos que contienen el cannabidiol.
Las bebidas son una forma cómoda de consumir CBD en cualquier momento del día y sin llamar la atención, como ocurriría con los cigarrillos o los vapers. Los efectos, por otro lado, se pueden sentir alrededor de una hora después de su consumo.
Los fabricantes de bebidas con infusión de CBD utilizan mecanismos especiales para activar los componentes. Sobre todo si hablamos de bebidas a base de agua, ya que recordemos que el CBD no es soluble en este líquido. Por lo general utilizan nanotecnología para lograr su propósito.
Si quieres preparar bebidas en tu casa puedes agregar unas gotas de CBD al café, al té zumos de frutas y batidos.
¿Cómo consumir flores de CBD sin fumarlas?
Como hemos visto, hay muchas formas de consumir flores de CBD sin fumarlas. Se trata de métodos más sanos y que te permitirán disfrutar mejor del CBD.
Puedes tomar té, infusiones, zumos, incluir el CBD en las comidas o inhalar el vapor de CBD. Pero también puedes tomarlo en cápsulas o tintura.
Nuestra recomendación es que pruebes varias formas de consumir las flores de CBD y elijas aquella con la que te sientas más cómodo. En cuanto a las dosis, también debes ir probando. Ten en cuenta que con las bebidas y comidas el efecto suele tardar más en aparecer, por lo que debes tener paciencia antes de ingerir una dosis tras otra.
Ya sabes cómo consumir flores de CBD. Solo falta que elijas tu método preferido.
