El CBD viene en distintas presentaciones y lo puedes consumir de diferentes maneras. Encontrar la mejor alternativa para ti hará que disfrutes la experiencia y aproveches los beneficios de esta sustancia. Para ayudarte a decidir vamos a comparar las flores de CBD frente a aceites de CBD.
Flores de CBD frente a aceites de CBD
Si no tienes mucha experiencia en el consumo de CBD te habrás preguntado en algún momento si es mejor comprar flores de CBD o los aceites. A este compuesto químico de la planta de cannabis se le conoce por sus beneficios y se puede utilizar de distintas maneras.
Tanto las flores como el aceite de CBD son opciones válidas y legales. Sin embargo, vamos a ver de qué se trata cada uno para que tengas la información clara al momento de elegir.
Antes, hay que recordar que las barreras para consumir CBD son cada vez menores y hay países en los que se puede usar de diversas formas como en comidas y bebidas. En España, en cambio, su uso es legal solo para usos tópicos y no ingeridos.
Aclarado lo anterior, vamos a explicar las distintas maneras en las que se pueden usar las flores y los aceites que contienen este compuesto.
Usos de las flores de CBD
Las flores de CBD son lo mismo que los cogollos y son las flores de la planta de cáñamo. Estas inflorescencias son la parte de la planta que tiene mayor concentración de CBD.
Además del CBD, en las flores también hay presencia de otros cannabinoides, como el THC que es la sustancia psicoactiva. Sin embargo, la concentración de THC debe ser menor a 0,2 % para que su comercialización y uso sea legal.
El CBD o cannabidiol no tiene efecto psicoactivo, pero sí tiene otras propiedades como su efecto relajante, para calmar el estrés y la ansiedad, ayuda a reducir el dolor y los mareos, entre otros.
Existen numerosas variedades de flores de cáñamo, cada una con características distintas. Pueden ser cítricos, dulces, ahumados, afrutados, etc. Deberás ir probando para ver cuál es la que más te gusta.
Al momento de comprar debes estar atento a la calidad de las flores. Para ello lo primero es elegir a un proveedor que sea confiable, así estarás seguro de que el almacenamiento ha sido el correcto y que las flores han mantenido sus propiedades.
Luego fíjate en la apariencia de los cogollos. El color debe ser intenso, verde o combinado con otros tonos como morado. Deben estar recubiertos con tricomas y los pistilos son dorados. Además, no deben estar demasiados secos ni húmedos.
¿Cómo usar las flores de cannabis?
Las flores de CBD se pueden utilizar de diferentes maneras. Es posible fumarlas, preparar infusiones, vaporizarlas o preparar comestibles de cannabis con ellas.
Fumar las flores de cannabis es uno de los usos más comunes; sin embargo, no es recomendable por el efecto que pudiera tener en el sistema respiratorio. Por otro lado, vaporizar las flores de cannabis es un método efectivo y de acción rápida, esto permite que la dosificación sea sencilla.
Los vaporizadores son un método discreto, que no genera combustión y el efecto puede aparecer en menos de un minuto.
Asimismo, las flores de CBD se pueden usar en la cocina. Aunque hay que recordar que en España no está permitido ingerir CBD.
Dos formas de utilizarlo son en infusiones y en recetas de comidas. En ambos casos, se deben descarboxilar las flores antes de usarlas para el CBD. En resumen, el proceso consiste en secar los cogollos al horno, aunque se corre el riesgo de que las flores pierdan potencia.
Durante su uso en la cocina se recomienda diluir el CBD en un ingrediente graso (mantequilla, manteca o aceite) para intensificar el efecto. En el caso de las infusiones se puede emplear leche completa.
A diferencia del CBD inhalado los comestibles de CBD tardan en hacer efecto, por lo menos, media hora. Pero será más intenso y duradero.
Usos del aceite de CBD
El aceite de CBD es otra manera de disfrutar de los beneficios de esta sustancia. Se obtiene de la planta de cannabis y su uso es conveniente debido a que es discreto y fácil de dosificar.
En el mercado existen tres tipos de aceites de CBD:
- Full spectrum: que posee todos los componentes del cannabis. Incluyendo el THC. Aunque la concentración del THC no debe ser mayor a 0,2 %.
- Broad spectrum: el aceite de amplio espectro contiene todos los demás cannabinoides, menos el THC.
- Aceites aislados: contienen solo CBD, en una concentración de 99 %.
El aceite de CBD se consigue en diversas concentraciones, desde 2,5 % en adelante. Es una sustancia segura y no tóxica. Al tener un porcentaje bajo de THC tampoco tiene efecto psicoactivo.
También existen diversas opciones de aceites en el mercado, por lo que tendrás que encontrar aquella con la que mejor te sientas. Debes tener en cuenta la concentración y la frecuencia de uso.
La recomendación básica es que comiences por un aceite de CBD de baja concentración e ir cambiando hasta dar con la que se ajuste a tus necesidades.
Los goteros facilitan la dosificación y es posible usarlos en cualquier momento.
Si quieres agregarlo a una comida lo puedes hacer directo; es decir, no necesita ningún proceso previo como en el caso de las flores.
¿Cómo usar el aceite de CBD?
El aceite de CBD se puede usar de forma tópica sobre la zona del cuerpo donde haya dolor o inflamación. Con este método el cannabidiol tarda mucho más tiempo en hacer efecto, ya que debe atravesar todas las capas de la piel. Además, necesita una concentración alta para ser más efectivo.
La manera más efectiva de utilizar los aceites es colocar una gota debajo de la lengua y mantenerla ahí durante un minuto. De este modo, el CBD ingresa rápido al organismo y comienza a hacer efecto en poco tiempo.
También hay vaporizadores que usan aceite de CBD. Sin embargo, hay especialistas que advierten que estos pueden tener solventes que causan irritaciones y aumentan el riesgo de enfermedades.
Por último, les puedes agregar unas gotas de aceite a tus bebidas y comidas.
El aceite de CBD también se usa en mascotas.
¿Qué es mejor: flores de CBD o aceites de CBD?
El CBD en cualquiera de sus presentaciones tiene propiedades beneficiosas. Ambas alternativas, las flores y los aceites son legales y las puedes consumir de varias maneras. Escoger entre uno y otro dependerá de la presentación con la que te sientas más cómodo.
De manera que lo mejor será probarlas y así ver cuál cumple con tus expectativas. Con esta información puedes comparar las flores de CBD frente a aceites de CBD y elegir el que quieras.
